孕婦不宜動作 【小獅王辛巴】7合1高透行動沙發揹巾

【小獅王辛巴】7合1高透行動沙發揹巾

【小獅王辛巴】7合1高透行動沙發揹巾 評價

網友滿意度：



得知懷孕後做甚麼事都要超小心

因為是第一次懷隆鼻台南孕沒甚麼經驗

動作都大喇喇的，常常都被媽媽念

但真的是很平凡的動作啊!

看來我有機會變淑女了

上網爬了很多文才發現原來很多平常的小事都有可能傷害到寶寶

真的是要好好為了寶寶做功課啊!

以下是擷取寶寶俱樂部http://www.babyclub.com.tw/mother/pregnancy-mother/3904孕婦不可以做的動作

孕婦不宜動作分享給各位孕媽咪們，孕媽咪一定要特別特別注意孕婦須知!!!!!!

不可以做的動作：

後彎類動作。這類動作會讓原本壓力就很大的下背，更顯脆弱。因此千萬不要做。即使要做，只能做簡單的擴胸動作。

腹部著地的動作也絕對不可以。

凡是腹部訓練的動作皆不好。因爲孕婦腹肌的壓力原本就很大，腹部運動會造成更大的負擔.甚至會造成腹直肌的裂開，讓下背支撐性更差。

深度扭轉類動作也要避免。要做也只能做簡單的肩頸、上胸的轉動。

倒立千萬不可。因爲懷孕時，女性的腹部隆起已讓胸腔縮小，倒立會更壓迫胸腔。

躺姿的動作在第2孕期之後不宜，因爲會壓迫到大血管。

呼吸練習時充分使用可能的呼吸空間但不強調腹式呼吸，不要特別收縮腹部。

平時站姿時時自我提醒雙腳平行.避免外八站法。造成腰椎更大的負擔。

懷孕時，荷爾蒙改變，其中，會分泌更多的“松弛素”，使她比平時更柔軟。所以做動作時千萬不要過度拉筋，否則易傷。

看來我真的要好好管管我的姿勢了(汗)

除了分享知識外今天還要來分享孕媽咪必備的好物

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我也是聽我大嫂講我才知道 【小獅王辛巴】7合1高透行動沙發揹巾 這麼紅這麼好用

而且在Momo買優惠超多的，真的一定要跟你們說

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商品訊息功能:

• 品號：2699906



• ★操作步驟簡易
• ★雙層高透立體呼吸網
• ★給予寶寶沙發般柔軟彈性

商品訊息描述:

機能強化-給寶寶沙發般的柔軟舒適。

●產品特色

1.嚴選大鐘印染純棉布料，通過日本大和防蹣、抗菌認證合格，有效抑制塵蹣和細菌等所引起的不適感。

2.採用雙層高透立體呼吸網，可有效散熱及排汗，讓使用揹巾的成人與寶寶都感到乾爽舒適。

3.內層嚴選超高密度安撫棉層，沙發般柔軟彈性，給予寶寶最溫柔的呵護。

4.採用YKK、台灣扣具，通過SGS認證，符合歐盟EN13209-2耐久性測試標準(18KG/5萬次)。

5.肩帶寬幅設計，超高密度泡棉，有效減輕使用者肩膀負擔。

6.可拆式專利立體護枕設計，枕簷形成護欄保護寶寶頭部，避免過度晃動或歪斜，有效防止寶寶滑落。外出時帽簷可內摺遮蔽陽光等外來光線直接照射，保護寶寶的雙眼。

7.加寬護底設計，強化揹巾穩定度，能確實支撐、貼合寶寶身型，有效防止揹巾搖晃或傾斜。

8.提供多樣揹法，操作步驟簡易，新手爸媽可獨自完成，出外使用安全、方便又安心。

9.中性休閒造型，爸比使用不尷尬。

10.安撫效果佳，寶寶不哭鬧。











商品訊息簡述:

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